Was tun gegen Frühjahrsmüdigkeit? Bei Frühjahrsmüdigkeit helfen Wechselduschen, den Kreislauf in Schwung zu bringen. Erst warm duschen und dann kalt, das Ganze 3 mal hintereinander, von den Füßen aufwärts weiter zum oberen Körper. Anschließend mit einem Handtuch abrubbeln. Auch viel Bewegung und Fahrradfahren an der frischen Luft hilft, den müden Körper wieder fit zu machen. Und nicht zu vergessen, gesund ernähren, mit viel Obst und Gemüse.